
Im Urlaub zerrinnt das Geld zwischen den Fingern schneller als das Kugeleis über die Finger laufen kann. Die Fettpolster sollen dafür genauso schnell schmelzen wie der Eiswürfel im Cafe Latte.

Und das gedankliche Dahinschmelzen am Badestrand führt zu manch emotionalem Sturzbach wie der Schnee aus den Bergen.
Willkommen in der flüssigsten Jahreszeit! (Falls Sie gerade auf der Tauernautobahn unterwegs sind, entschuldigen Sie bitte diese Aussage. Zähflüssig in den Urlaub fahren ist wie halblustig lachen.)
Wie Sie wissen, kann „flüssige Jahreszeit“ aber auch ganz andere Bedeutungen haben. Entweder gehen Sie in dieser Jahreszeit besonders gerne zum Bankomaten. Oder Sie machen dasselbe in Kombination mit Gastgärten.
Wie auch immer; Einigkeit besteht darin, dass alles fließt.
Es heißt, auch das Leben soll durch einen fließen. Im Sommer wird es das ob der luftigen Kleidung leichter schaffen. Ob es den Rest auch durchdringt, hängt von Ihren Gedanken ab.
Mit dem eigenen Leben einverstanden sein und es akzeptieren, ist wie eine Rettungsgasse für Ihre Lebensenergie. Plötzlich geht es wieder vorwärts – und Veränderungen werden möglich.
Immer wenn Sie unzufrieden sind, gibt es aus dem Achtsamkeitstraining eine ganz einfache Übung: Fragen Sie sich, was jetzt gerade in diesem Moment fehlt. Nicht in zehn Minuten oder morgen, sondern jetzt. Da wird Ihnen nichts darauf einfallen.
Deshalb macht man diese Übung nur ohne Eis in der Hand, damit Ihnen nicht auf einmal eine Serviette fehlt.

Autor: Michael Altenhofer ist international tätiger Speaker für mehr Performance im beruflichen Alltag und Autor mehrerer Bücher. Seine Impulsreferate begeistern das Publikum durch eine bildhafte Sprache und inspirierenden Anekdoten.
Tipp: Laden Sie ihn zu Ihrem nächsten Mitarbeiterevent als Abschlussredner ein. Ihr Team wird es Ihnen mit einer höheren Leistungsfreude und Spaß am Umsetzen danken!